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Última atualização: janeiro de 2026
Finalidade do Disclaimer de Saúde SementeZen
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Não Substituição de Atendimento Profissional
O conteúdo disponibilizado no SementeZen não substitui, em hipótese alguma, a avaliação, diagnóstico, acompanhamento ou tratamento realizado por profissionais habilitados, como médicos, psicólogos, psiquiatras, terapeutas, nutricionistas ou outros especialistas da área da saúde.
Antes de iniciar qualquer prática, técnica, mudança de hábito, atividade física, rotina alimentar, exercício de respiração, meditação ou abordagem de cuidado com a saúde mencionada no site, o usuário deve procurar orientação profissional adequada.
Responsabilidade do Usuário conforme o Disclaimer de Saúde SementeZen
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Conteúdos sobre Saúde Mental e Bem-Estar Emocional
Os conteúdos relacionados à saúde mental, como ansiedade, estresse, burnout, depressão, equilíbrio emocional, mindfulness e autocuidado, têm finalidade exclusivamente educativa e de conscientização.
Esses conteúdos não configuram diagnóstico, tratamento clínico, terapia ou promessa de cura. Em casos de sofrimento emocional intenso, sintomas persistentes, crises psicológicas ou pensamentos autolesivos, recomenda-se procurar imediatamente um profissional de saúde qualificado ou serviços de apoio especializados.
Para informações oficiais e orientações globais sobre saúde, recomenda-se consultar a Organização Mundial da Saúde (OMS).
O usuário também pode buscar informações complementares por meio do Ministério da Saúde, órgão oficial do governo brasileiro.
Exercícios, Práticas Corporais e Rotinas de Bem-Estar
O SementeZen pode sugerir exercícios físicos leves, práticas corporais, técnicas de respiração, meditação, alongamentos ou rotinas de bem-estar.
Tais práticas devem ser realizadas com cautela, respeitando os limites individuais, condições físicas e estado de saúde de cada pessoa. O usuário é responsável por avaliar se está apto a realizar qualquer atividade sugerida, devendo interrompê-la imediatamente caso sinta desconforto ou mal-estar.
Isenção de Garantias e Resultados
O SementeZen não garante resultados específicos relacionados à melhoria da saúde, bem-estar, desempenho físico, equilíbrio emocional ou qualidade de vida a partir da utilização das informações publicadas.
Cada indivíduo responde de forma diferente às práticas, hábitos e informações, não sendo possível assegurar efeitos, benefícios ou resultados específicos.
Atualização e Precisão das Informações
Embora o SementeZen busque oferecer conteúdos baseados em fontes confiáveis e boas práticas, não garante que todas as informações estejam sempre completas, atualizadas ou isentas de erros.
O site reserva-se o direito de atualizar, modificar, complementar ou remover conteúdos a qualquer momento, sem aviso prévio, conforme necessário.
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Contato
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